こんにちは！海老原です！

今月からジムに通い始めました！私は運動が苦手で、これまで避けて来たんですけど、ダイエットもしたかったのでこれを機に友達と始めてみました👏

今回は初日だったのもあり少ししかやらなかったんですけど、これからちょっとずつ運動量を増やして行けたらなと思っています🏃‍♂️

今まで運動してこなかったので、すぐ疲れるし大変ですが、モチベーションを上げて頑張ろうと思います！！笑

assistant 海老原若菜

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